I le amataga o le seneturi lona 19, na faasolosolo malie lava ona manino le tuufaatasiga o lauti.I le mae'a ai o le vavae'ese fa'asaienisi fa'aonaponei ma le fa'ailoaina, o le lauti o lo'o i ai le sili atu ma le 450 vaila'au fa'aola ma sili atu i le 40 elemene ole minerale.
O vaega vailaʻau faʻapitoa e aofia ai: polyphenols lauti, alkaloids laau, proteins, amino acids, vitamini, pectin, organic acids, lipopolysaccharides, carbohydrates, enzymes, pigments, ma isi. ma amino acids eseese, e matua maualuga atu nai lo isi lauti.Elemene mineral inorganic e masani ona aofia ai le potassium, calcium, magnesium, cobalt, iron, aluminum, sodium, zinc, copper, nitrogen, phosphorus, fluorine, iodine, seleni, ma isi mea. , potassium, ma le sodium, e maualuga atu nai lo isi lauti.
Galuega fa'aoga
1. Katekini
E masani ona ta'ua o le tea tannins, o se mea fa'apitoa o le lauti ma mea oona, astringent ma astringent.E mafai ona tuʻufaʻatasia ma caffeine i le sua lauti e faʻamalieina ai aʻafiaga faʻaletino o le caffeine i le tino o le tagata.O loʻo i ai galuega o le anti-oxidation, anti-faʻafuaseʻi mutation, anti-tumor, faʻaitiitia le cholesterol toto ma le maualalo o le ester protein content, faʻalavelaveina le maualuga o le toto, faʻalavelave faʻapipiʻi platelet, antibacterial, ma allergy anti-product.
2. caffeine
E iai sona tofo oona ma o se mea taua i le tofo o le sua lauti.I le sua lauti lanu uliuli, e tuʻufaʻatasia ma polyphenols e fai ai se faʻafefiloi;o le sua lauti e fausia ai se mea e fa'afefeteina pe a malulu.O catechins tulaga ese ma o latou condensates oxidative i lauti e mafai ona faʻagesegese ma faʻaauau le aafiaga faʻafiafia o caffeine.O le mea lea, o le inuina o lauti e mafai ona fesoasoani i tagata e ave taavale mamao e faʻamanino o latou mafaufau ma sili atu le tumau.
3. Minerale
O le lauti e mauoa i ituaiga e 11 o minerale e aofia ai le potassium, calcium, magnesium ma le manganese.O le sua lauti o lo'o i ai le tele o cation ma fa'aitiitia le anion, o se mea'ai alkaline.E mafai ona fesoasoani i le vai o le tino e faatumauina le alkaline ma tausia le soifua maloloina.
① Potassium: faʻaleleia le faʻaumatiaina o le sodium toto.O le maualuga o le sodium i totonu o le toto o se tasi lea o mafuaʻaga o le toto maualuga.O le inu tele o lauti e mafai ona puipuia ai le toto maualuga.
②Fluorine: E iai le aafiaga o le puipuia o le pala o nifo.
③Manganese: O loʻo i ai faʻamaʻi faʻamaʻi ma aʻafiaga matua, faʻaleleia le gaioiga puipuia, ma fesoasoani i le faʻaogaina o le calcium.Talu ai e le mafai ona fa'afefeteina i le vai vevela, e mafai ona fa'afefiloi i le pauta lauti mo le taumafaina.
4. Vitamini
Vitamini B ma vaitamini C e solu vai ma e mafai ona maua mai le inu lauti.
5. Pyrroloquinoline quinone
Ole vaega ole pyrroloquinoline quinone ile lauti e iai a'afiaga ole tuai ole matua ma faaumiumi le ola.
6. Isi vaega galue
①Flavone alcohols ei ai le aafiaga o le faʻaleleia o puipui o capillaries e faʻaumatia ai le manava leaga.
②Saponins ei ai aʻafiaga faʻamaʻi ma faʻamaʻi.
③Aminobutyric acid e gaosia e ala i le faʻamalosia o lau lauti ina ia maua le manava anaerobic i le taimi o le faiga o lauti.Fai mai e mafai e le lauti Jiayelong ona puipuia le toto maualuga.
Taimi meli: Iul-19-2022