Sei ou amata i le fai atu o le lauti lanumeamata o se mea lelei.
O le lauti lanumeamata o loʻo i ai le tele o mea aoga, o le mea sili ona taua o le lauti polyphenols (faʻapuʻupuʻu e pei o le GTP), o se lavelave o vailaʻau multi-hydroxyphenolic i le lauti lanumeamata, e aofia ai le sili atu ma le 30 mea phenolic, o le vaega autu o catechins ma a latou mea e maua mai. .Tea polyphenols e iai le antioxidant, anti-radiation, anti-aging, hypolipidemic, hypoglycemic, anti-bacterial ma enzyme inhibiting physiological activities.
Mo lenei mafua'aga, o lo'o fa'aaogaina tele le lauti lanumeamata i vaila'au, mea'ai, mea tau fale ma toetoe lava i so'o se mea, e maua ai le tele o fa'amanuiaga i olaga ma le soifua maloloina o tagata.Ae ui i lea, o le lauti lanumeamata, o se mea e sili ona sailia o loʻo sologa lelei, ua faʻafuaseʻi ona sasaa mai e le Iuni a Europa, lea e fai mai o le EGCG, o le mea autu o loʻo galue i le lauti lanumeamata, o le hepatotoxic ma e mafai ona afaina ai le ate pe a taumafaina i totonu. ova.
O le tele o tagata ua leva ona inu lauti lanumeamata e le o mautinoa ma fefefe pe tatau ona latou inu pea pe lafoai.E iai fo’i nisi o lo’o fa’ate’aina le fa’amatalaga a le EU, ona o le talitonuga o nei tagata mai fafo e pisi tele, o lo’o oso a’e le masu’i i lea taimi ma lea taimi.
Aemaise lava, o le aʻafiaga o le galu na mafua mai i se Tulafono Faʻatonutonu fou a le Komisi (EU) 2022/2340 o le 30 Novema 022, teuteu Annex III i le Tulafono Faʻatonu (EC) Numera 1925/2006 a le Palemene Europa ma le Fono e aofia ai le lauti lanumeamata o loʻo iai le EGCG i le lisi o mea fa'asaina.
O tulafono faatonutonu fou ua uma ona faʻamalosia e manaʻomia ai oloa talafeagai uma e le o tausisia tulafono faatonutonu o le a faʻatapulaʻaina mai le faʻatau atu mai le aso 21 Iuni 2023.
O le tulafono muamua lea i le lalolagi e faʻatapulaʻaina mea aoga o loʻo gaosia i le lauti lanu meamata.Atonu e manatu nisi tagata o le lauti lanumeamata o lo tatou atunuu anamua e umi lona talafaasolopito, o le a le mea e taua i le EU?O le mea moni, o lenei manatu e laʻititi tele, i aso nei o loʻo i ai i le maketi o le lalolagi se tino atoa o loʻo aʻafia ai, o lenei tulafono faatonutonu fou o le a matua aʻafia ai le faʻatau atu i fafo o oloa lauti lanumeamata i Saina, ae faʻapea foi le tele o pisinisi e toe faʻatūina tulaga gaosiga.
O lea la, o se lapataiga ea lenei tapu e tatau foi ona tatou faaeteete i le inuina o lauti lanumeamata i le lumanai, aua o le tele naua e mafai ona faaleagaina ai lo tatou soifua maloloina?Tatou iloilo.
O le lauti lanumeamata e mauoa i le lauti polyphenols, o lenei mea aoga e maua ai le 20-30% o le mamafa mago o lau lauti, ma o vaega autu o vailaʻau i totonu o le lauti polyphenols ua vaevaeina i ni vaega se fa o mea e pei o catechins, flavonoids, anthocyanins, phenolic. acids, ma isi mea, aemaise lava, o mea sili ona maualuga o catechins, faʻamaumauga mo le 60-80% o lauti polyphenols.
I totonu o le catechins, e fa mea: epigallocatechin, epigallocatechin, epigallocatechin gallate ma epigallocatechin gallate, lea epigallocatechin gallate o le tasi lea e sili ona maualuga le EGCG, e tusa ma le 50-80% o le aofaʻi o catechins, ma o le EGCG lea. sili ona toaga.
I le aotelega, o le vaega pito sili ona aoga o lauti lanumeamata mo le soifua maloloina o tagata o le EGCG, o se mea aoga e tusa ma le 6 i le 20% o le mamafa mago o lau lauti.O le tulafono fou a le EU (EU) 2022/2340 o loʻo faʻatapulaʻaina ai foi le EGCG, e manaʻomia uma oloa lauti ia i lalo ifo o le 800mg o le EGCG i le aso.
O lona uiga e tatau ona i ai i aso uma mea'ai lauti e itiiti ifo i le 800 mg o le EGCG i le tagata mo le tele o le tautua o lo'o fa'aalia i faatonuga.
O lenei faaiuga na ausia ona o tua i le 2015, Nouei, Suetena ma Tenimaka ua uma ona talosaga i le EU e faʻaaofia le EGCG i le faʻatapulaʻaina o le faʻaogaina lisi e uiga i aʻafiaga e ono mafai ona fesoʻotaʻi ma lona ingestion.Faʻavae i luga o lenei mea, na talosagaina e le EU le European Food Safety Authority (EFSA) e faʻatautaia se suʻesuʻega saogalemu i luga o le lauti lanu meamata.
Ua iloiloina e le EFSA i suʻega eseese o le EGCG i le aofaʻi e sili atu pe tutusa ma le 800 mg i le aso e mafai ona mafua ai le faʻateleina o le toto transaminases ma mafua ai le faʻaleagaina o le ate.O se taunuuga, o le tulafono fou a le EU ua setiina le 800 mg o se tapulaa mo le aofaʻi o le EGCG i oloa lauti.
E tatau la ona taofi le inu lauti lanumeamata i le lumanaʻi, pe faʻaeteete ia aua neʻi inu tele i aso uma?
O le mea moni, o le a mafai ona tatou vaʻai i le aʻafiaga o lenei tapulaʻa i le inu lauti lanu meamata e ala i le faia o ni faʻatusatusaga faʻapitoa.E tusa ai ma le faʻatusatusaga o le EGCG e tusa ma le 10% o le mamafa mago o lau lauti, 1 tael o lauti e aofia ai le 5 kalama o le EGCG, poʻo le 5,000 mg.O lenei fuainumera e foliga mai e mataʻutia, ma i le 800 mg tapulaa, o le EGCG i le 1 tael o lauti e mafai ona afaina ai le ate i le 6 tagata.
Ae ui i lea, o le mea moni o le EGCG o loʻo i totonu o le lauti lanumeamata e matua fesuisuiaʻi e faʻatatau i le lanu o le lauti eseese ma le gaosiga o gaioiga, ma o nei laʻasaga o laʻasaga uma e maua mai, e le faʻamavae uma i le lauti ma, e faʻatatau i le vevela. o le vai, e mafai ona mafua ai ona le maua e le EGCG lana gaioiga.
O le mea lea, o le EU ma suʻesuʻega eseese e le tuʻuina atu faʻamatalaga i luga o le tele o lauti e saogalemu mo tagata e inu i aso uma.O nisi tagata e fuafua, e faavae i luga o faʻamatalaga talafeagai na lomia e le EU, e faʻaaogaina le 800 mg o le EGCG, latou te manaʻomia le faʻaaogaina o le 50 i le 100 g o lau lauti mamago atoa, pe inu pe tusa ma le 34,000 ml o lauti lanu meamata.
Afai e iai le masani a le tagata o le lamuina o le 1 tael o lauti mago i aso uma pe inu le 34,000 ml o le sua lauti malosi ua uma i aso uma, ua oo i le taimi e siaki ai le ate ma e foliga mai ua afaina le ate.Ae e foliga mai e toʻaitiiti pe leai foi ni tagata faapena, e le gata e leai se afaina i tagata o loʻo tausia le masani o le inu lauti lanumeamata i aso uma, e tele foi mea aoga.
O le mea taua e matauina iinei o tagata e fiafia i le lamu lauti mago pe inu tele lauti malosi i le aso atoa e tatau ona faʻaogaina.Ae o le mea e sili atu ona taua, o tagata o loʻo masani i le faʻaaogaina o mea faaopoopo o loʻo i ai meaʻai lanu meamata e pei o catechins poʻo EGCG e tatau ona faitau ma le faʻaeteete le igoa e vaʻai ai pe sili atu i le 800 mg o le EGCG i le aso ina ia mafai ona latou puipuia mai le lamatiaga. .
I se aotelega, o tulafono fou a le EU e masani lava mo oloa gaosi lauti lanumeamata ma o le a itiiti se aafiaga i a tatou masaniga inu i aso taitasi.
Taimi meli: Feb-24-2023